Постоянно как выхожу из ЖК настроение на 0. 36 недель. Прибавка 20 кг. Я и так ем 2 раза в день,…

Я 22 набрала за беременость не переживайте.

А отеков нет?

Может это вода задерживается в организме? Попейте морс клюквенный, он выгоняет воду. Я пью его. Сама делаю. Он и вкусный и мочегонный и беременным рекомендуют.

Ого,всегда думала как нужно есть чтоб набрать за 9 месяцев 20-40 кг,это ужас

Или отеки или организм все копит, что едите. Так как 2 раза в день кушать плохо. Он переходит в режим накопления. Кушать лучше часто маленькими порциями. Я тоже набрала много за беременность. 24🙈 Но было с чего)))

@s.ivanova, нет. @prometeya развожу с водой моченую бруснику, пью по 2 чашки в день каждые 3 дня:) или клюкву, по настроению)

@sofiya2014, поверьте, меньше чем я ела до беременности😄

@flow, да у меня больше особо и не влезает, лялька давит на желудок

У меня аналогично все) уже +18) подруга (стройной комплекции) в первую беременность 25 набрала. На родах -15 скинула и в первые месяцы гв остальное))) так что не переживайте!)) переживать будем через месяца 3 минимум после рождения))) а вообще все скидывают почти все)))

У меня так же! Отеков нет. За питанием слежу, не обжираюсь. Значит организму так надо! О похудении буду думать после родов, а сейчас, мне кажется, нужно поменьше переживаний и негативных мыслей

2 раза в день она ест... С ума сошли! Кушайте нормально, часто и дробно, как голод чувствуете. Моя доктор говорила на последних неделях ни в коем случае не голодать, т.к. если ребёночку не будет хватать питания он может раньше времени наружу попроситься. И психику свою пожалейте-быстро съешьте конфету))) Сладкое в меру-это ваше хорошее настроение. Врать не буду, после родов скидывать вес будете дольше. Но скинете, если будете тоже за питанием следить и часто гулять. У вас малыш весенний будет, вы с коляской два-три раза по 1,5 часа погуляете в день, вот вам и нагрузка

@poloska, такие истории успокаивают🙌🏻😄 но пугают что раскормлю ляльку, да и и так ходить тяжело, а тут еще почти месяц... Надеюсь рожу раньше

@olga_77, все верно, согласна!

@galinka_gal, а вам не высказывают в жк? На меня как посмотрят🙈

Я к 34 неделям тоже набрала 16 кг. Тоже не ем столько сколько набираю. Врач ругается. Ребёночек опережает вес свой почти. На две недели. Ну а что поделать. Голодной ходить, когда все хочется тоже не получается.... Кефирчик и яблочки.....

Ну не расстраивайтесь по мелочам, я ем как слон, за раз кило пряников уделать, как раз плюнуть)) уберем все это, я до беременности ела творог и рыбу и железо тягала, а сейчас деградировала и фик с ним) главное чувствовать себя хорошо!

И вот что хотите говорите, но ругать за вес-это говорит о компетенции врача. У меня была хороший доктор, отличный просто, она мне НИ РАЗУ ничего не сказала про набор веса, хотя там тоже кг 18-то приросло... Я поэтому даже толком не знаю, сколько))) т.к. ни она ни я на этом не циклились. А вот следить за тем, что я ем-это да! Когда биохимия была плохая-вот там диета и все "под микроскопом".

Я тоже не больше стала кушать, и не обжираюсь, а +18 кг(( ну это вместе с отеками, хотя по объемам не скажу что сильно изменилась )) да делаю иногда разгрузочные дни но не парюсь))сказали ребёнок будет 3500+-10%)) нормально))

@olga_77, у меня ребенок на желудок давит, поэтому больше есть не получается, я и так "полная"😄 А вот сладкого хочется постоянно!

Меня вчера тоже наругали, что много набираю, на данный момент +10 (но ещё все впереди), хотя я не знаю, где все эти килограммы - в объемах почти никаких изменений, ношу ту же одежду, что и до беременности... Загадка 🤔

@abepeachy, ругают на чем свет стоит. Так достали, что по советам подруг я уже давно стала немного привирать про вес😂

@abepeachy, потом будет ГВ, будете осторожничать долго. Знаете, как потом несъеденное пирожное вспоминать будете?)))

У меня 37 нед и прибавка + 13 кг. Так на меня тааакииие наезды .... Типа срочно разгрузочные дни а то трудные роды будут!!!😐 вообщем пугают. Я думаю это еще из-за небольших отеков( с утра лицо отечное и пальцы с утра ни согнуть не разогнуть, как скованные) а ем как обычно....

В первую беременность набрала +23 к двум месяцам после родов стала как перед беременностью была! Сейчас тоже набрала много ва то, но я думаю что у меня изначально не добор веса, думаю природа делает как надо!)))

@nastya2812, у меня был недовес порядка 10 кг до Б

@tatka182, такое ощущение что они при любой прибавке ругают😔

@olga_77, про пирожные я уже месяца 3-4 как не думаю даже😄Роскошь!

@chantalle, не, я сразу расширяться стала, с 1го месяца - сейчас из 75 объема по груди 90, а бедра из 98 превратились в 110. Поэтому я вижу что стала именно "крупнее"

@abepeachy, а так и есть..... А что мы можем сделать? Не прибавлять в весе- это вообще отказаться от еды!

@galinka_gal, я прям у них взвешиваюсь... Может тоже киллограмчик скидывать?😄

@abepeachy, просто я во все 3 беременности ела как слон,с дочей так вообще от сладкого меня не оттащишь ничем,торты по ночам лопала 😆,и сейчас так же и в итоге 1 бер 8 кг вторая 6,сейчас нам 13 недель прибавка 500 гр

@abepeachy, вот и у меня так же, впервую беременность забеременела в 52 кг при росте 173, а во вторую забеременела в 54, и то это я месяца два наедала специально!

@marfunich, а я до б питалась одними булками да маком... Вот как потом все перевернулось😄

@abepeachy, я 3 месяца подряд набирала по 100 гр ничего не говорили врачи

@tatka182, и то все равно расти будем!

у меня +15)))а по мне не скажешь...))отечность есть все равно ...после родов все будет нормик,успокойтесь.)

@sofiya2014, волшебница! 😄🙌🏻

@abepeachy, сама в шоке 😂а после родов скинула 17 кг

как актуален ваш пост! сама сегодня пол дня сижу слезы лью((( скоро на явку, а есть лишние кг, за которые в жк просто выносят мозг😣😣 хотя другой врач, у которого наблюдаюсь, говорит, что нормальный у меня вес... а слезы все равно льются((( и разгрузочные дни не могу делать, т.к. желудок просит кушать😣

Я тоже у них взвешиваюсь😉

@elkamura, а мне во время разгрузов плохо, голова кружится и тошнит( надо видимо когда к ним приходишь абстрагироваться от всего и как мантру повторять что у нас все супер🙌🏻😄

вот и у меня так же(( кислота в желудок выбрасывается, он болит, тошнит((

@abepeachy, ну если вы знаете, что такое ПП, то должны понимать, что ПП не может собой подразумевать приём пищи два раза в день. Не меньше четырёх, в идеале шесть приёмов пищи, маленькими порциями. Не позднее чем за 3 ч до сна.

может отеки...?😞

В таких случаях как у вас обычно после родов все лишнее уходит очень быстро, без особых усилий.