Конечно нет 🙈 так от голода умереть можно.. Да и вообще понятие "диета при Гв" существует только в России. Я питалась нормально с первых дней)

Я когда начала пить молоко, лактация заметно улучшилась, но у мелкой оказалась аллергия на белок коровьего молока😩

@tanya343 тогда получится это гречка с яблоками)))

До 3 мес, очень строгая диета была, как прошли колики придерживалась принципа правильного питания. Не ела острое , соленое , консервированной, фаст фуд и тд . Из десертов только печенье Мария. И так до 11 мес.

@evgenia443, ну вот и запоминайте, какие продукты есть вам не стоит пока

@tanya343 вчера уже пробовала грейпфрут и малиновое варенье вроде все хорошо, но щеки все равно иногда краснеют!бывает что ешь гречку и макароны, а щечки красные, а бывает и молоко попью и ничего!

@evgenia443, я пью больше 2л молока в день😁 думаю из-за него у меня такая мощная лактация, да и вообще одной молочкой питаюсь😁 все отлично у мелкого

Я тоже не особо держу диету.Потихоньку пробую разные продукты.Цитрусы и шоколад не ем,фрукты,пока кроме бананов и яблок не вводила,вот месяц будет,сожру манго)))А так я не ограничиваю себя жёстко.Съем т смотрю как ребёнок реагирует.Записываю есть ли колики,усилились или уменьшились,есть ли высыпания и т.п.

капуста, бобовые, св огурцы и т п - отдельная тема))

@raisa_meow а молочные продукты? у нас щечки периодически краснеют неизвестно почему!

все дети индивидуальны, кто-то постоянно аллергиями и высыпаниями мучается, кто-то вообще не знает, что это такое. может, ваш ребёнок подходит под второе описание😉 хотите проверить? съешьте дольку апельсина и мал кусочек шоколадки (или чего вам захочется) с утра и посмотрите😊

Примерно после трёх месяцев детки реже реагируют на многие вредные продукты. Хотя многие мамы точат все подряд ,и не сидят на диетах вообще. Я ждала почти до трёх месяцев. И теперь ем почти все. За исключением вредных продуктов(чипсы,газировка и т д )

Я держала пару недель ток, и то не ела только красное, шоколад и цитрусы, с 3недельного возраста себя неограничиваю вообше ни в чем) колик не было, аллергий тоже. Только в России кормящим не разрешают есть, весь остальной мир питается как и раньше

Что вы подразумеваете под словом диета? Если ребёнок не аллергик,то можно есть все. Ну разумеется чистую и невредную пищу,без химии,