Девочки, кто-то пьет кальций в таблетках? Много есть молочного не могу, а восполнять недостаток надо. Поделитесь...
Тоже за свои зубы переживаю.Они не в идеале,да и напугали что могут прям крошится.
Мне мой врач прописала кальций и то только после того как я сама поинтересовалась и попросила.Прием такой кальций д3 никомед 1 т 1 раз в три дня до конца беременности.Так же иногда ем творог,пью молоко,снежок,ряженку.А еще на завтрак ем сыр пармезан в нем много кальция в 70 гр суточная доза.
А вот когда родила мне каждый день хотелось есть творог, хотя молочку вообще не люблю)
Где то читала , что пить кальций без консультации с врачем не рекомендуется категорически. Вроде у ребенка может родничок затянуться и голова в таз не пройдет.
Я когда была беременная, кальций не пила, только витамины😕 проблем с зубами сейчас нет)
я пила д3 никомед при б. Молочка не лезла.И все равно малышу не хватало кальция родничок до сих пор большой.
@tori333, беременным нужно есть кальций, чтоб потом не было с зубами проблем... А я не могу есть молочное, мне от него плохо.
мне врач назначила кальцемин после того как пропью курс магне б6. вот заканяиваю сейчас и начну кальцемин пить