#кач_марафон
🔹День 8.
✅планка 50
✅ приседания с сыном 50
✅ пресс 50+ 20 косые
✅ наклоны -
@con-amore, я стараюсь за 3-4 часа до сна не кушать ещё и без сладкого и мучного, потихоньку и кг и см уходят ...
Тань, а с этими упражнениями худеешь или только подтянуть тело можно?

Какой сериал посмотреть, может что то новое вышло,посоветуйте пожалуйста 🎬🎬🎬?
Сериалы просмотренные мной: Грань✅, Кости✅, Декстер✅, Большая маленькая ложь✅, Менталист✅, Игра престолов✅, Викинги✅, Капитанша✅, Крыша мира✅, Сотня✅, Люцифер✅, Шерлок✅, Ивановы-Ивановы✅, Психологини✅, Мамочки✅, Полицейский с рублевки (4сезона)✅, Мажор (3сезона)✅, Вы все меня бесите✅, Пять✅, Ольга (3сезона)✅, Бесстыдники ✅, Анжелика ✅, Роузвуд✅, Гримм✅, Как избежать наказание за убийство✅, Касл ✅, Сосны ✅, Банши ✅, Ра...

Ну почемуууу, почему я думала пол года и не купила его раньше?!? А?
Муж заказал на озоне робот-пылесос xiaomi robot vacuum-mop essential.
Вроде считается самым простым, но так меня давно ничего не радовало)
Плюсы:
✅ для таких лентяек как я, кто не любит убираться
✅цена 12 тысяч
✅убрал квартиру 50 квадратов меньше чем за час
✅залез под кухню, там была полная ж🤦🏻♀️
✅достаточно хорошо собирает пыль, шерсть, небольшие осколки, кошачий корм, керамзит ( вообщем всё, что завалялось под кухней)
✅не шуми...
Караганда ✅✅✅ где можно отметить годик? Человек 40-50🙈 пожалуйста не проходите мимо!






🚲Выбор беговела
Это наверное самый долгожданный пост от меня сегодня, про двухколесные беговелы. Как выбрать, на что обратить внимание, обзор моих фаворитов. Сразу скажу, что это мои личные оценки, сложенные из изучения данной темы более года, общения с мамами беговелодетей, поэтому наши мнения могут с вами расходиться, это нормально)
Начну с того, что стоит определиться в каком возрасте вы хотите посадить своего ребёнка на беговел, какой у него рост/комплекция/длина ноги по внутренней стороне...

КОН_КУРС 💕
Победитель заберёт 1 сэндвич брауни и 1 чизкейк сан-Себастьян.
Условия :
✅подписка на меня
✅лайк на эту запись
✅любой коммент
СТОП сегодня ( 5 апреля) в 23:00 .
Доставка за счёт победителя.
я смотрю Вы на день раньше родились )))