девочки привет,у меня 7 недель...чувство тревоги не проходит,все раздражает...начала принимать витамины Елевит,,состояние улучшилось,хотя бы не такая вялость как раньше!!но состояние тревоги не проходит...посоветуйте,кто как с этим боролся!!!Буду ваи очень признательна за совет!
Девочки, сколько вы выделяете времени на уборку в день? Неделю? Ну чтобы состояние квартиры было таким, в котором уютно. Недавно узнала, что ежедневная продолжительная уборка - это про тревогу, а не любовь к чистоте и порядку 🫣
Девочки, когда становится лучше от приёма антидепрессантов? И проходят все симптомы тревоги?
Чет мне страшно... Это потничка или уже бить тревогу? До этого так не было и проходило....
Мама делится переживаниями о хроническом заболевании, изменившем привычную жизнь. Читайте истории и советы о принятии диагноза и адаптации к новым условиям.
Состояние не состояния🙁 Не пойму, что не хватает 🤷 Как проходят ваши дни? 🤦
Гала·
Мама дочки-младенца
я тоже всю Б переживала "а вдруг что то случится" и почти уверенна была что обязательно должно что то произойти😆Ттт все прошло хорошо могу сказать что это была почти идеальная беременность)))Но это мы теперь такие крутые кто родил)
Ирина·
Мама сына-младенца
@nesty92, не за что)))))
nesty92·
В ожидании первенца
ага,спасибо!
Ирина·
Мама сына-младенца
@nesty92, когда как ...но обычно утром две и вечером две ...
nesty92·
В ожидании первенца
спасибо Ирка!а валерьянку в каких дозах принимала?
Ирина·
Мама сына-младенца
@alya95, я всю беременность пила валерьянку ..и спокойная была,и сон и фрукты и все ,что только и нельзя делала ..а чувство все ровно не проходило ...не думаю ,что дело тут в этом !
Ирина·
Мама сына-младенца
мои поздравления!!!всю беременность ходила и всем говорила ,чтобы все были внимательнее ,а то у меня предчувствие!!И так плохо на душе было до ужаса ...даже не знаю как описать это чувство ....очень трудно было с ним бороться !Иногда казалось,что ко мне другой человек подселяется!@nesty92
Alina·
В ожидании первенца
Главное спокоойствие.. Не забудь, что ты уже не только за себя отвечаешь, в тебе растет маленький человечек. Про вредные привычки забудь, отдыхай почаще, сон от 8- ми часов, прогулки, полезная еда.. В общем, жди свое чудо, и радуйся свободному времени)) А плохие эмоции отгоняй от себя подальше, чтоб не навредить малышу.. Желаю терпения и сил)))