Еху! все таки мужа раскрутила на подарок ))) Министеппер для утренних кардио .И знаете что ? Он взял меня на слабо!! что я буду на нем заниматься постоянно и даже спустя 2 месяца) Звучит как вызов! ну вот теперь точно буду, тем более за выигрыш я получу новые лосины))) правда муж не догадывается что я попрошу фирменные дорогущие лосинки !
Вообщем всем спорт и мир!
Рилс попался где нужно найти первые три слова. У меня ору, медитация, переезд. У мужа нос, ремонт, переезд. Я вообщем этим летом буду орать, потом расслаблюсь 🧘 ♀ и ко всему чёрту перееду с мужем 🤣
какая у вас с мужем разница в росте? и какая разница в росте для вас прям идеальная?🌚 я 159, муж 183. была бы не против, будь он 193🤣
Девочки, подскажите пожалуйста, у меня пдр в октябре. Тут с мужем хотели приобрести коляску, но позже я подумала что ни к чему ее покупать. Потому как в первый месяц будем дома находится, а после там уже зима. Что приобрести лучше когда малышу будет полгода, к весне-лету.
много знакомых девчонок, когда куда-то собираются уезжать с ребенком без мужа( к родителям, на отдых) говорят одну и ту же фразу: «ну как я буду без Петеньки, Васеньки, я не смогу без него... как я буду без мужа»🤦 ♀ , вот вопрос вы также мыслите? Просто я ничего катастрофического в этом не вижу, чтобы, допустим, поехать к своей маме с ребенком и без мужа хоть на 3 месяца. Это у всех зависимость такая, или капец любовь? 🤷 ♀
Механика или автомат? На что идти учиться? Муж яростно меня отправляет на механику, мотивируя тем , если обучусь механике ,я лучше буду понимать машину , и не буду тупой п@здой на дороге, как многие.. 🤪 Но мне кажется, это слишком сложно для меня..
Алекса·
Мама двоих (младенец)
Да, низкие... (( а хде бока - то? ??
Жанна·
Мама дочки-младенца
@aleksao блин... не могу так выложить фото.. сейчас постом покажу и удалю потом
Жанна·
Мама дочки-младенца
@aleksao во моя дорогая артака)) там с этими лосинами такой ажиотаж был.. пипец.. их за час раскупили ..все размеры.. фишка такая типо это лимитированная коллекция и больше повтора не будет)) какие то там они компрессионные и пояс какой то у них специальный)) вообщем я их купила и забеременела.. и пока я не могу свои жиры всунуть.. этот супер пояс мне жиры пережимает и все бока вываливаются ! У меня сейчас тоже рибоковские... зашла на сайт.. офигела... все штаны около 4500 стоят... жесть...
Алекса·
Мама двоих (младенец)
@kzw блин покажи лосины! где заказывала? они что низкие? я хочу немного завышенные. .. юлю эту не знаю. У меня одни рибоковские любимые. хочу новые!
Катя·
Мама дочки-младенца
хорошая штукенция) у меня стоит) позже начну заниматься)
Жанна·
Мама дочки-младенца
@yekaterina_71tula абонемент у меня давно ,хожу 3 раза в качалку, а это утренняя зарядка - дополнительно , тут дело в мотивации и целях какую хочется достичь ! Беговую я бы тоже купила, но места и денег нет(
Екатерина·
Мама сына-младенца
Я бы беговую себе приобрела. Но решили с мужем купить абонементы. Это не займёт места в доме, да и не надоест
Екатерина·
Мама сына-младенца
Ровно две недели занималась на нем) потом стоял больше года пылился. сейчас сестра с него не слазит.
Жанна·
Мама дочки-младенца
@aleksao мечтаю о labelamafia или better bodies надеюсь правильно написала))) а ещё знаешь ксюшу шевелеву? её лосины gum wars у меня есть такие !! все мечтаю их одеть в зал.. ещё пока бока жирные дня них
Жанна·
Мама дочки-младенца
@alenka89 у меня каллораж в сутки -1400 ,но главное кол.во углей.. у меня в день 100-120 максимум , к сожалению сладости не вписываются в мой рацион((( у меня есть сах зам , и если ну очень охото я макаю кончик ложки в мед и с этим кончиком пью чай! песенку и вкусняшек нельзя
Алекса·
Мама двоих (младенец)
Какие лосины планируешь брать? тоже хочу крутые и неубиваемые ))
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Жанн, а сколько у тебя лимит калорий на день? Сладости совсем не ешь? Я без них не могуууу((( у меня прям ломка начинается, пока зефиренку или печеньку не съем, но сколько же в них ккал🙈🙈
Жанна·
Мама дочки-младенца
@nastenasam абсолютно не важно какой тип кардио выбрать- беговая,степпер, велосипед,эллипсоид ,главное тут ежедневность и длительность тренировки , не менее 40 минут . У меня похудение длительное , и от этих продуктов я отказалась на совсем , питаюсь так постоянно , естественно не ем всякие сладости выпечку, майонез и так далее ,считаю кол.во углеводов , и калории
Настя·
Мама двоих (младенец)
@kzw, а если на беговой, тот же эффект? И от каких продуктов вы совсем отказались на время похудения?
Жанна·
Мама дочки-младенца
@svetlana1988svetlana в декатлоне стоял за 2200, мы купили в спортмастере за 2700
Светлана·
Мама дочки (1 год)
@kzw а цена?
Жанна·
Мама дочки-младенца
@goddess однозначно эффективно ! каждое утро по 50-60 минут + правильное питание и через месяц и ножки подтянуты и лишних кг нет и больше все что мне нравитс- места вообще не занимает
goddess·
Мама сына-младенца
Как думаете, эффективен в борьбе с лишним весом?