Для тех, кто хочет привести себя в форму после родов тренировки дома по 15 минут в день! Можно даже скачать бесплатную первую неделю и попробовать тренировку тут ссылка Посмотрите на результаты до и после на сайте! Рекомендую всем всем всем! Тем более для мам больше времени и не найти!!!