Девочки, милые, как бороться с целлюлитом?😩😫обертывания не подходят

А массаж?

Массаж тоже, все согревающее нельзя, сразу проблемы по женски. Только тренировки, но пока ещё не могу малышку бросить

Контрастный душ, жёсткая мочалка, скрабы, крема и прогулки. Приседы, выпады с малышкой делайте. Будет как отяжеление 😉

Тренировки и правильная пища

Знаю одну девушку красивую,она косметолог, и спортсменка, так она избавилась от целлюлита за пол гола усиленых тренировок, и сказала мне, что все косметические процедуры до одного места,только спортом💪

@anesten, @nastyasyl @universe спасибо девоньки, буду значит дома приседать хоть😔

@yana_kurateva перед тем как я пошла в тренажерный зал я дома отлично подкачала ягодицы, так что можно и дома многие упражнения делать и выглядить как фитнес бикини))) по крайней мере имея гирьки или бутыль воды 5 л как у меня был можно и наприседать и выпады делать;) Удачи☺

За месяц до беременности мы собрались ехать отдыхать и я решила, что моя попа и ноги должны быть идеальными! Никогда не страдала целлюлитом, но все же, все было не идеально! Каждое утро я бегала по 3 км в парке, потом поднималась на 23 этаж пешком, контрастный душ и делала массажи с помощью капсул коллистар!!! Теперь смотрю на свои фотки с отдыха и спрашиваю мужа-а это правда я ? Я такой была?😳 отличное дело спорт, приседания, подъемы по ступенькам, всякие скрабы и кремчики и все будет упруго и гладко! Ещё, очень крутая штука-душ шарко! 💪🏻

душ шарко, подводный душ массаж 10 сеансов.100% эффект@yana_kurateva