Девочки кто нибудь ходит на аквааэробику, как вам , поделитесь ?думаю может походить .

Question

Елена · Answer

@peachy, спасибо .

Evgeniya · Answer

на аквааэробику стоит походить, тренируются разные мышцы (брюшного пресса, косые, промежности, расслабляется спина), тренируется дыхание, все это поможет в родах. плюс по всему единственный актив для меня. Если Ваш врач Вам разрешает, то смело сходите, попробуйте

Комментарии