Девочки какое слабительное можно, кроме микролакса и глицериновых свечей. Капец, лопну скоро! Три дня уже ни как....

Киви в рацион ввести, клизму с добавлением масла

Фитомуцил👍

мне салат с морской капусты помол, только не острый. и молоко теплое с маслом. только не вкусно ☺ вечером съедаю, утром замечательно 😂

@schastlivay1987 ))) значит мне пора идти спать)))) мозги совсем не варят

@tynka1984, Так я вам написала не в упрек) а как бы дополнила)

@schastlivay1987 а я вроде не говорила что в них нет витаминов...

@tynka1984, Я тут недавно что то смотрела или читала про овощи, зелень, да...даже если пичкают чем то, но такие фразы-в нем нет витаминов-не верны! Так как если овощ, фрукт вырос из земли, то в нем уже есть витамины и микроэлементы!

@alexadolly сейчас-то да, пичкают всякой дрянью... но все равно часть продуктов остается натуральной. а в напичканом, хоть немного, но польза тоже есть.

Я с вечера заливаю в стакане штучек пять чернослива и утром эту водичку на голодный желудок выпиваю, и ягодки съедаю:) И у меня все нормализовалось:))

@tynka1984, так раньше и продукты были все свои!и дети потом росли на всем своем!а не то что сейчас не понятно чем напичканные!

@tynka1984 ну я наверное брошу пока, а то невозможно раздувает капец((( я и до Б через день то ходила, а сейчас вообще проблема. все нафиг.

@irina080 ну тогда ответ на лицо! без витаминов можно преспокойно выносить ребеночка! раньше наши бабушки почти не знали что есть "специальные" витамины для будущих мам и рожали здоровых детишек! я витамины пила через день-два. ведь никогда достоверно не знаешь нехватка у тебя их или все в норме. а при полноценном питании и витамины специальные пить не надо

@tynka1984 ну я заметила проблемы начались как комплевит маму пить начала(((( хотя и от элевита так же было. Как бросаю, так все норм

дюфалак. а потом, кушайте больше овощей, фруктов в сыром виде- так больше нагрузка на кишечник, отрубей, кисломолочные продукты, каши из цельного зерна. меньше мяса, белого хлеба...

@katerinka_sakh @valayshved0305 ооо, куплю завтра, а то боюсь что разорвет)))

дюфалак,салатик из вареной свеклы с черносливом.

Дюфалак, но у меня от него живот крутило капец как🔫

@tynka1984 не особо помогают.

а чем вышеперечисленные не устраивают?