Ну, что девчонки , начала я #Джиллиан_Майклс#плоскийживот#6недель 🏋🏼и еще я прохожу #путьхудожника 📖 ( читаю книгу и…
Ну, что девчонки , начала я #Джиллиан_Майклс#плоскийживот#6недель 🏋🏼и еще я прохожу #путьхудожника 📖 ( читаю книгу и выполняю по ней задания для открытия своего творческого Я). Муж говорит, что я вступила в секты 😂, но я получаю удовольствия от своих занятий и у меня теперь разнообразные дни ( нет дня сурка ) . Буду стремиться и стараться. К отпуску надо быть готовой 👙✈️🏖
Ксения Матвеева·
Мама дочки-младенца
@karelka, о интересно
Юля·
Мама сына-младенца
Оооооо. Моя любимая Джиллиан. Она монстр в своём деле!👍🏻👍🏻👍🏻проходила ещё до беременности плоский живот. Оооочень заметен был результат!;)))я ещё раза три в неделю ускорь метаболизм плюсом делала;))
Ксения Матвеева·
Мама дочки-младенца
@katykaty, http://www.fitnessera.ru/ploskij-zhivot-za-6-nedel-6-week-six-pack.html
Екатерина Пирогова·
Мама дочки-младенца
@byasha51, а где такие можно посмотреть ?) 😜
Ксения Матвеева·
Мама дочки-младенца
@jenya51, да , видео занятия.
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Про плоский живот можно подробнее ? Видео уроки? @byasha51 💐