Девочки 🙋🏻 а есть тут такие, которые во время беременности пили протеиновый коктейль , читала в интернете что можно , даже нужно, доза белка необходимая для беременной и её лялички схожа с дозой людей активно занимающихся спортом. Я вот пью, мясо практически не ем , вообще не лезет , а такой напиток с удовольствием пью, белок как никак 🙈