В любой сложной или депрессивной ситуации, самый верный способ не дать себя в обиду этому сложному…

А если это не помогает, то как быть?

@s445, иногда ещё помогает виски)) что-то, что отключает мозг. Если это конечно не ситуация,когда проблему нужно немедленно решать.

@s445, в моем случает нет места виски

@s445, тогда флуоксетин 👌🏻👍

@s445, тогда церковь и молиться, причаститься, видимо ваша проблема очень глубока. Если вы,конечно,верующий человек.

@s445, @tytta, лекарства - это все подавление,так же как и виски.

Правда говорят: " есть проблема- ляжь поспи

@evakaty, Точно! хорошая фраза,мне нравится

@ive, ах))) люблю лекарства👏🏻👏🏻👏🏻😄

@ive, и виски 👌🏻👍

@tytta, ))))

@s445, депрессивные ситуации возникают как от усталости, так и наоборот, когда слишком много сил и энергии и некуда деть. Здесь на помощь приходят физ.нагрузки, дела-заботы, хобби (то, что увлекает так, что о другом думать сил не остаётся) Это как один из вариантов из личного опыта)

@guzalkham, согласна ! Лучше переключить внимание )!