Девочки, кто ещё с нами?
Стартует набор в марафон "Шаги стройности за 45 дней".
Исходя из личного опыта похудения,а т.же увидев результаты девочек,обычных мамочек и велеколепных девушек , которые уже прошли с нами 2й марафон и смогли подчеркнуть свою красоту и индивидуальность, вы сможете адекватно оценить и понять свои проблемы.
Бесплатный марафон включает: консультацию всех девушек по вопросам питания и тренировок.
Худеем добровольно, Как худеть выбираете сами. Кому трудно определиться, то девочки поделятся с вами своими спрсобами. Принуждать и заставлять мы никого не будем! Но всегда окажем поддержку!
Так же ведем индивидуальный марафон:
составляем и корректируем, индивидуальные программы питания и тренировки
► Узнайте подробности тут..ссылка Запись через сайт
Комментарии
Как похудеть? Советы, марафоны и проверенные бады
Всем привет. Хочу похудеть. Нужны советы, может быть есть чат какой-то единомышленников, может кто-то проходил марафоны от блогеров или у кого-то есть питание, какие бады или добавки принимали. Я знаю, что волшебной таблетки не существует. Но есть же проверенные бады снижающие аппетит. В общем давайте делиться между нами девочками проверенными способами, марафонами и питанием. Всех обняла🌸
Знаю, что 99% девушек хотят сбросить вес. Но может есть среди нас такие же как я, которые наоборот хотят его набрать? 🙈 если нас наберется 5 чел, то @alhai сделает и для нас марафон по правильному набору веса с питанием, тренировками и т.д
Спорт дома с тремя детьми: мой годовой марафон
Терпение и труд, жир перетрут.
В июле будет уже год как я в спортивном марафоне ❤️
Никакого пп питания у меня нет.
20-40 минут в день занимает тренировка. 3-4 раза в неделю, иногда 5.
Да, да, дома с тремя детьми.
Младший на ГВ.
Чем лучше кормить собаку: Роял Канин или другие варианты?
У нас пополнение🥹🥹🥹
А у меня вопрос по питанию)) передали нам его с роял канин, но, может, есть что получше? Чем кормите своих пёселей?
Марафоны желаний vs сессия с Женей Зиновьевой
Марафоны желаний наверно курят в сторонке по сравнению с индивидуальной сессией с Женей Зиновьевой за 400касарей😅
@mamaatlantida , при определенном питании и нагрузках реально набрать вес в виде мышечной массы