девочки добрый вечер.сегодня походила по покупкам вышли утром с сестрой к пяти только вернулись домой .Сильно не перенапригалась тяжести не поднимала.А мышцы живота начали побаливать как будто весь день качала пресс.Думала пройдет выпила ношпу легла прошло сижу тоже не болит.А вот только как начинаю двигатся обратно все начинается.Девочки у кого так было нормально ли это или бить тревогу ? Прошу вас отзовитесь.
Комментарии
ой я сегодня тож находилась у меня поясница как всегда не своя если много хожу пипец прям,тож переживаюю))
Не переживайте)))) у вас марка сейчас растёт в мышцы итак напрягаются, тут вы ещё находились)) ложитесь и отдыхайте)) я на вашем сроке тоже очень переживала по этому поводу, намути сходила даже - но в итоге магний б6 и ношпа 👌🏽 боли прошли))))) а сейчас уже тьфу тьфу гораздо легче ходить - накачались мышцы 💪🏽💪🏽))))
Лучше Сег больше не вставать отдых и покой поможет до утра
Скорее переутомление, лягте и ноги выше поднимите
Полежите, отдохните. Наверное, это из-за того, что долго ходили пешком
@kipshak @manya80 @akli @iamlove спасибо девочки