Очень нецензурный вопрос )) 🙊🙊Как вы боролись с запорами ?😁😁😁

Фитомуцил лучше и безопаснее всего👍🏽👍🏽👍🏽

фитомуцил

Да уж больная тема... У меня свой способ: дюфалак запиваю баржоми и эффект через полчаса)))))

Это специальное приложение для нецензурных вопросов))

льняные семечки каждое утро пару столовых ложек пережевать и водой запить, лучше стаканом воды. Их в аптеке можно купить. И вообще побольше жидкости пейте, воды, может мало пьете. Еще купила обычные семечки очищенные , конкретно в пятерочке за 17 рублей пакетик, вот мне кажется очень хорошо помогают. Меня еще мутит немного после еды, я вот потом семечки этм ем, и не тошнит и в туалет норм.

киви. если совсем тяжко использую микролакс.

Вода Донат и курага. И я не испытываю проблем)

Киви

Пшеничные отруби👍🏻

такая проблема преследовали меня и до беременности, а сейчас воопще. помогает только если ежедневно на завтрак овсянка (самая дешевая, что варить нужно) и 2 киви. ещё лучше чувствую себя если соблюдают диету, а не ем все подряд. Если такой хавтрак пропущен, то дюфалак спасает

Донат магний по стакану утром и вечером. Сейчас только утром 💪 свечки глицериновые помогают отлично , но если проблема разовая , а не системная. В Лапино мне очень советовали не привыкать к Дюфалаку, тк вздутие сильные. Если с едой все норм, то зелень👍👍 и я ещё клетчатку сыплю в тесто, в омлет, в такие блюда, которые не сильно помогают пищеварению😉✌

Я сначала пила дюффалак, ок месяца. Но так надоели газы в желудке, хоть и помогал. 10-15 мл пила на ночь. Решила попробовать отказаться. Сейчас по сиакану доната утром и вечером, 5-7 штук кураги, Хилак форте пару раз в день по 40 капель. Не знаю, толи все вместе, толи что-то из этого, но эффект есть, хотя ещё до беремености со стулом были огромные проблемы. Пила Сенаде, но сейчас нельзя его. Очень боялась, что во время б. Будет мне смерть, а вот нет, ничего так вроде.

мне помогает активиа термостатная!!!Дюфалак вообще перестал действовать((((Донат пробовала,но эффект тоже был так себе,всё остальное вообще никак...

свечка

курага/чернослив и гулять час в день обязательно

Тоже периодами страдаю. Киви,овсянка,свёкла,чернослив и прочее,как мертвому припарки. Глицерин спасает. Но сила очистки бывает по-разному😀. И ,о,боги! В южно-сахалинске в аптеках не слышали о воде Донат Магния😱 как так-то?!

Фитомуцил ! Помог сразу и решил проблему . Плюс кашу с утра овсянку каждый день.

Донат магний утром и вечером. Можно попробовать 3-4 ложки оливкового масла натощак( желчь гонит, может от него живот побаливать, но поможет 100%)-не увлекаться , дня 2-3 не больше.

Свекла и чернослив, это лично мне помогало. Дюфалак тоже хорош, но после того как перестала его принимать, стало хуже чем было( организм привык к нему и требовал

глицериновые свечи)

@loseva, океййй)) спасибо ) тоже попробую

Донат магния (газ из воды выпустить и по под стакана утром и вечером), дюффалак, на крайняк свечку глицериновую

@emmaa, это да)))). Сама три дня назад на стену лезла.... Думала рожу быстрее....

@nyushenka, @ritka777 @juliashkaa спасибо девочки ))) все испробую ☝🏻️☝🏻))

Это ужасно ..врагу не пожелаешь

Донат пить каждое утро по стакану на тощак... Еще хилак форте пила,и от изжоги и от всяких кишечных проблем.

ФИТОМУЦИЛ!!!! Испробовано лично!!!!! Остальное не помогало.... Донат, чернослив, дюфалак - и тишина. А после одного пакетика фитомуцила пришло счастье!!!!

У меня после родов началось 😩 это был ужас, свечи не помогали. Дюфалак помог хорошо👍🏻

Вот в предыдущем посте нашла , где про изжогу

Микролакс

@nyushenka, вот вот)))только свечи и спасают😄😄 (( без них я б лопнула ((((🙊😁😁

@emmaa, не знаю, мне они помогают в день по 4 раза сходить на коня. Тьфутьфутьфу

@inna1301, спасибо попробую микролакс 😓😁

@schkavi, вот киви по-началу очень помогало !!!!! Щас 0 (((((

Да это капец тема... Больная... По результатам 27 недель- эффективны только глицериновые свечи либо микроклизмы... Все что в пищу толку нет... Фитомуцил тоже стоит на полке- помогал но недолго...Помогает цельное молоко пить на ночь- от него в животе ураган потом... Ну и исключить хлеб, сладости - все где крахмала много... Побольше свежих овощей, молочку...

Каждый день вечером 1-2 киви.

В начале беременности 1 раз микролакс, потом начала кефир постоянно пить , и вот во второй раз кефир обезжиренный из избенки не давно помог )