я ягоды завариваю,быстрее эффект,чем от листа.
@maricom да продают) он в пакетиках там, как чай заваривать. я один пакетик завариваю и по полам пью
именно лист? я слышала вроде из ягод морс делать...а брусничн.лист в аптеке продают? его заваривать надо? @rus1305
Я завариваю 1 пакетик на 100мл,15 мин настоять и пить,можно разделить на 2 раза .Я пью сразу