@aiger333, @svetlana317 @saniyusha @aleksandy @indira_a @razumnay @janymsol @kamilllla @rozzzza2015 @abilmansur @ert_k @ert_k @sdd19882015 спасибо большое, пару советов испробую на себе) @kristinabody @s.aminuwka Вам помог Energy Diet? Спасибо всем за отзывчивость 😘😘😘😘

Herbalife, energy diet. Может поможет, раз за короткий срок нужно

Energy Diet 👍👍👍👍

незнаю диета диета но слово нельзя наоборот на нас работает почему то. у меня сестра пила дабы. ламинал сбросила 12 кг за 2 недели почистила орг от шлаков еще м аски на лицо делала

Я слышала про программу очищения и похудения от алое вера " клин 9" вроде так называется . Я сама туда подписана -но сто лет не ездила))) может быть уже по другому называется.

У меня было такое напряжение организма, что он сам похудел на 4 кг

я перед свадьбой после 6-ти не ела и супер скинула😂

подруга делает сушку, неделю на белках и количество потребляемых углеводов уменьшает значительно, а потом пп. Можете об этом почитать, но вообще диеты это стресс, тем более всякие быстрые методы и таблетки, они вообще опасны. Лучше пп и спорт

@razumnay нет что то другое там наоборот все жирное можно

@indira_a белковая)

есть только яйца и мясо. как называется не помню. углеводная что ли. кроче эффект колосальный

При абсолютно любой диете за 2 дня уйдет только лишняя жидкость!

Но потом всё вернеться с друзьями.

лучше перейти на правильное питание, тогда за неделю до 3х кг уйдет.в зависимости от того какой начальный вес.

ну и вот как @saniyusha посоветовала, в клинике прочиститься типа "орошение кишечника".А из спорта пусть пройдет курс Джиллиан Майклз " похудеть за 30 дней".

Если от отходов то пусть прочистится в клинике 🙈 самый здоровый способ, а всякие травы ягоды и таблетки это ж яд, тем более перед свадьбой/мало ли

Правильное питание и спорт... Результат с 1 дня👍👍👍

читала тут диету, что-то про кефир и свеклу