Девочки рот не закрывается,ем и ем.Веса много набрала. Что можно съесть такого что бы перебить аппетит,безвредного????Не могу себя перелить не-как,если не ем то тошнит
тут реклама запрещена,же вроде да? я,рекламировать тогда не буду) просто скажу. я продаю коктейли Енерджи Диет. они разводятся на молоке, можно и беременным и кормящим. в порции всего 200 калорий. он сытный очень получается, можно заменить на него чай с бутербродом, вкусный и в нем собраны все необходимые витамины и минералы. эти коктейли относятся к попвильному питанию. если интересно, пишите. простите за спам, хотела просто подсказать как выход.
@mrs-kofft я вообще худая была при росте 178. Не чего похудеем до нормы.Главное время что бы было!
просто я всегда была худенькой и невысокой. до берем. 45-48 кг. а сейчас набрала и не во что не лезу. и муж постоянно говорит, что я поправилась (((
@0804 ну у меня почти так же было.Сбрасывать тяжело было.Еще деприсняк был сильный
@evgesha87, после родов хочу до 60 скинуть о большем я и не мечтаю😂 хотя бы до 60 похудеть бы
@evgesha87, я на дочке 55 была пошла рожать 83 но потом сбросила до 58 перед тем как забеременеть за год набрала до 75
@0804 я как вспомню себя после родов аж страшно. Я тогда весила 50 ну набрала до 86. Как умудрилась не знаю.Может таксикоз виной.Он у-меня жуткий был
ого)))) я вот не знаю сколько сейчас. в последний раз в поликлинике взвесилась-58))) сейчас уже наверное около 65
а ведь впереди еще 10 недель😱я не знаю с каким весом пойду рожать а как я их скидывать буду вообще страшно вспомнить 😔
@mrs-kofft, @evgesha87 я в ваших рядах😂 ем как слон мужа я уже перегнала 😳 ем ем и ем вес набираю уже очень много набрала была 75 щас 90😭
как назло хочется хот догов с каспий гриль, суши и тд. не могу контролировать себя
@mrs-kofft вот тоже стараюсь. А как хлеба то свежего охота😺
я тоже каждые полчаса ем, по весу уже мужа догоняю)))) постоянно чего-то хочется. стараюсь меньше мучного и больше фруктов.
@sashkaciganova говорят девочка.А так мальчика хотелось😺.Девочка то есть уже
@evgesha87, как я вас понимаю )),я тоже все сметала )),а вы кого ждёте если не секрет?
@sashkaciganova блин уже не знаю Чо есть.Как крогодил голодная.
Девочки, я вообще не ем
1. Не ем масло сливочное и домаш.тоже не ем🧈
2. Не люблю баклажаны
3. Не люблю Кумыс
4. Не люблю сладкий перец вообще
5. Не люблю кинзу и петрушку
6. Не ем конфеты вообще
7. Не люблю мармеладки
В общем много чего я не ем и не люблю, а вы что не едите?
Почитала статью, интересно опрос провести. не относитесь серьёзно, пост для поболтать)
Ваше отношение к Пасхе:
1. Верю, праздную, ем пироги
2. Не верю, праздную, ем пироги
3. Не верю, не праздную, не ем
4. Ем всегда и везде при любых обстоятельствах
5. Верю, праздную, не ем, потому что на диете.
6. Свой вариант
Лично я - 2 и 4 вариант, в общем, все, что связано с поеданием еды)
Сегодня два месяца, как я на интервальном голодание 16/8.
И что я могу сказать, это мое самое легкое похудение🙈😁
Я попрощалась с 8 кг, первые пять ушли в первые три недели.
У меня нет ограничений в еде! Я ем все что хочу! Главное соблюдать режим 8 часов когда я ем и 16 часов не ем.
И очень важно пить воду!
Первое время не легко, но потом привыкаешь👍🏻😉
Если еще питаться правильно, то процесс пойдет быстрее)но я не спешу😁 по этому многое себе позволяю))🤭

Девчата расскажите про ваше питание те кто на ГВ сколько раз в день вы кушаете,что кушаете?
Я все ем и ем и ем🙈😤

Ем не искусственную клубнику
Да и чтобы детки здоровые были, а там все можно и скинуть и подкачать.