Девочки! Как бороться с диастазом? Он у всех после беременности или ет я такая особенная😱 а я то пень вижу что с животом что то не так но без понятия что это и как это, вот только сегодня прочитала про этот диагноз и в шоке...😥 сказано что при диастазе категорически нельзя качать пресс и прочии нагрузки. А я то почти год занимаюсь! И бегаю и в качалку хожу, и еще бесилась чего у меня живот не уходит, а выпирает будто вздутый...😭😭😭 к какому врачу с этим вопросом нужно бежать?(((((
Комментарии
У меня тоже диастаз😭 вот тут ссылкакакие-упражнения-можно-делать-при-диа/
@foxystar никаких, после родов прошел лишь месяц. По истечении трех только начну)
@happy_mommy27, это хорошие результаты) я тоже после консультации буду упражнения делать
У меня после первых родов до года была щель шириной в ладонь. Тоже начала заниматься через 2 недели после родов. Еще через 2 года осталась щель в 3 см, так и осталась. Консультировалась у хирурга. Сказал, что если еще собираюсь рожать, ничего не делать. Второго ребенка родила почти 4 месяца назад. В этот раз не спешила с тренировками, делаю только упражнение "вакуум". Сейчас диастаз всего в 2 см, надеюсь, что еще уменьшится.
у меня тоже, была дыра в 2,5 пальца теперь 1,5 пролазит((
@foxystar, может и не стоит, но буду у врача и все же спрошу! А то какую-то щельку прям-прям над пупом я вроде чувствую!
@caramelka91, вам наверно нечего переживать ) потому как я сразу же заметила что что то не так когда начала пресс качать
@foxystar, так натыкала, что аж живот заболел!😂 ну короче вроде везде мышца, НО!!!! В районе пупка прям, под самим пупом, я ниче нащупать не могу!
@caramelka91, смотря какая стадия, если не 3 тяя то можно упражнениями вернуть мышцы на место. Вы как проверили? Там по инструкции надо лечь на пол подогнуть ноги и потянуть голову к груди напрягая пресс, потом пальцами щупайте поцентру над пупком и под
@caramelka91, не лечится только хирургически я планирую зашить пусть только дети подрастут
@foxystar, охренеть!!! Я пропотеть 7 раз успела, пока нащупала!!😭 но вроде дверки не нащупала! А оно лечится вообще??
@irinka-fox, да там щель что если б не кожа то палец пролез бы😱
@caramelka91, это розхождение вертикальных мышц на животе... Над и под пупком((((( дырка грубо говоря натянутая шкурой😭
🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...
Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?
Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
🔞 разобрало меня на ночь глядя на тему 18+.
Ходите сюда,будем разговоры разговаривать.
Ну,давайте,признавайтесь,вот если бы у вас была возможность,кхм,согрешить с любым мужчиной мира-кто бы это был!?
Так,только не надо тут- «я не такая,я жду трамвая,я мужу отдана и буду век ему верна»,это всем понятно,представьте,что вы в параллельной вселенной. Муж не узнает,я ему не скажу 😉
Я вот-извращенка,я люблю мужчин неказистых. Серьёзно,есть у меня такой пункт. Ну,которые на первый взгляд даже с отталкив...
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
@beloved_b, спасибо )