Занимаемся С малышкой вечерком.Занимайтесь спортом это жизнь и кайф💪🙏🐣

@lisssenka, 😂да ладно родишь все уйдёт 😊ты же худыха сама по себе

ты такая молодец,худенькая совсем!а я что то совсем расслабилась 🐷😭

Дашулька умничка😍

крутышка😍👏👏👏

@laizafilm, 9,5пока,спасибо за комплимент😊

а, увидела срок!

вау! посмотрела твои фотки! супер фигурка! молодец. а сколько ты прибавила за беременность? какой срок сейчас?

@laizafilm, я в бассейн в открытый хожу в юность)а в тренажёрку перестала ходить,дома занимаюсь

@lisssenka, Нет ещё рано же))

а вы где занимаетесь?

@dashulka1, давно. до беременности год ходила. по 2-3 раза в неделю. и на силовые еще. сейчас силовые исключила. перевернутые асаны очень полезны беременным, если нет противопоказаний. березки всякие, поза плуга. я все делаю. это гамаки для антигравити йоги. я хожу в зоргефитнес, но они и в др местах есть.

Даш,ты еще не родила что ль))

@laizafilm, а вы давно на эту йогу на пилоне ходите?и где это?)

@laizafilm, умничка)зато все уйдёт быстро,родишь и сразу все на местах будет🙏

правда, вес растет все равно, почему-то

умница! я тоже хожу на фитнес 4 раза в неделю. йона и бассейн!

@milana1990, Не ленись,самочувствие сразу хорошее)))

Я ленюсь 😞

Такая умничка