Девчонки выручайте* Завтра едем домой. Кушать хочется все и сразу. Чем можно будет себя порадовать? и от чего себя ограничить. Мы на гв. Плюс еще шов от кс.
Комментарии
если в роду не было аллергий ни у кого, то можно не слишком аккуратничать. но лучше сразу не рисковать. начать к примеру с вареных и тушеных продуктов, избегатьь несезонных фруктов и овощей. потом уже потихоньку все пробовать, каждый новый продукт раз в два-три дня, чтобы понять -нет ли аллергии, не реагирует ли животом. часто мучаются с животиком из-за жирных продуктов (ой, помню ложеу чайную тушенки съела, жуть что было), на молоко и газообразующие: бобы, огурцы, виноград, капуста ( лучше на первые четыре месяца избегать их). аллергии часты на: курицу, сгущенку, цитрус, хурма ( все почти яркоокрашенные-но это надо по своему малышу смотреть ) и речная рыба еще. ну и конечно все консерванты-читайте состав. еще у большинства деток аллергия на порошок ушастый нянь, будьте осторожны. Удачи)
@k.aleksandra а где рожала? мне просто тоже предстоит скоро, готовлюсь)))
@k.aleksandra вам в роддоме не говорили соблюдать строгую диету из-за кс?
я ела все.по немного.смотрела как ребёнок будет себя вести.и черешню и клубнику.все отлично.
@already_mum спасибо