Сушняк этот задолбал! Постоянное чувство сухости во рту, особенно ночью. От этого пью много воды, соков, морсов и т. д (особенно прет на кислое ☺️). Все говорят что надо бы ограничить уже количество до 1,5 литров в день, хотя отеков нет, вообще. Девчули, кто ограничивает жидкость, как результат?
Для профилактики отеков, да и просто чтобы сушняк сбить пью морс из брусники) бегаю в туалет каждые 20 минут)
Такая же ерунда, днем много пью, а ночью каждый раз, как в туалет пойду. Не могу ограничивать себя(( но гинеколог сказала, чтобы контролировала уход жидкости. Типо сколько попила, столько и выйти должно. Пока что все выходит, пытаюсь это контролировать. Отеков тоже пока нет. ттт 😁
я не ограничивала себя в жидкостях, пила иной раз больше 3 литров в день. вода- это ж по сути вышлаковка организма от продуктов жизнедеятельности мамы и дитя. просто не увлекплась сильно соленым. соль задерживает воду в организме.