можно выполнить паравертебральную блокаду, если выраженные боли,но для этого нужно сходить к врачу

спасибо , девочки.

У меня примерно на таком же сроке тоже он давал о себе знать. Махала меновазином и носила бандаж, помогало

А я слышала ,массировать не в коем случаи нельзя ,мне ещё "сабельник " помог,мазь так и называется

У меня такое было , с первой беременностью . Ничем не спасалась терпела , муж массировал и все . Болело аж до родов , ходила хромала .

Он жидкий такой

Мне врач сказала ,можно миновозином помазать