Вечера они такие, а особенно пятничные😋🍕🌭🍟🍔🌮🌯 витаминный вопрос❓🍏🍊🍋🍑🍒🍓 кто какие витамины принимает❓…

Фемибион и все)

витрум или элевит с 12ии нед. год уже принимаю

@eliz59.ru, тоже фемибион принимаю, там в составе нет кальция, стало интересно какие ещё витамины и пьют ли отдельно кальций😌

Я сегодня на приёме была. Спрашивала как раз про витамины. Она сказала что в принципе можно ещё витрум, но это если я ем рыбу) а я рыбу не ем, и останусь на фемибионе))

@eliz59.ru, спасибо за информацию, тоже с рыбой не дружу🙈

@tamara86, а в эти витамины кальций входит? Просто тут же читала мельком, что кто кальций пил, теперь вопрос в голове, а на приём на след недели

@apelisinka, входит. 200 мг)))

йод не входит, отдельно йод пью

Элевит с 5 недели, йодомарин тоже, железо с 24 недели. Кальций купила, но пить не стала, решила что после рождения начну его пить, т.к. прочитала что избыток кальция во время Б. тоже не есть хорошо

элевит и йодомарин,кальций после 20 недели прописали

@nadifa, а в элевит нет совсем кальция? Тоже сейчас задумала, что кости должны наверно быть мягкими иначе как рождаться малышу, но в то же время для их формирования немного кальция необходимо

@tamara86, информативно, благодарю😌

@inessa117, а какой кальций? Какая дозировка?

@apelisinka кальций входит, мне просто терапевт говорила кальцемин пить после 30 недели, так для профилактики. Но я решила не пить лишние таблетки

@nadifa, спасибо большое за информацию

я тоже просила кальций,а гинеколог сказала,что после 30 недели. чтобы окостенения не было.

От кальция вроде тонус бывает,если я не ошибаюсь🤔

@natalya150, спасибо💐

@chelovechnaia, ого, ничего себе😔 нам этого не надо и так приходиться бороться с гипертонусом

@nadifa, надюша, это какие витаминки? элевит? @apelisinka я скинула фото витрума

@tamara86, я поняла 😊спс

@tamara86 ага, элевит😊

я пила разные, две беременности было и фемибион, но с ними йод, а а витруме йод есть, но его не так много, кальций пила и магний еще, ноги сводило к меня, у детей голова как дерево 😄😄

@miss_onuchina, спасибо большое, поняла что к моим фемибион нужно добавить немного кальция, а когда и сколько уже буду спрашивать у своего врача😊 магний тоже пью, с ним спокойнее и матка расслабляется

С 3 недель Фемибион пью и йодомарин пила первый триместр, больше ничего не прописывают, сама не назначаю ничего себе😊

@katerina_sht, и это правильно, беременность не время для самолечения😌, я просто мало ем молочного, связи с этим добавился вопрос кальция😊 так собрала информацию, пойду спрашивать своего врача🤓

@apelisinka, я люблю молочное, особенно творог с бананом😋поэтому думаю нам кальция хватает

@katerina_sht, очень круто, я пытаюсь есть творог, но у меня дикая изжога от него😔

@apelisinka, 😕ничего себе, даже от творога она бывает

@apelisinka согласна про магний, йод пьете? его нет в фемибионе, а кальций вроде чередуется с мнением, либо втразное время принимается, На ночь, я до самых родов пила в обоих случаях

@miss_onuchina, вроде как входит йод в фемибион😌 да и деткам на ночь говорят творог кушать и витамин Д пить, потому что кальций ночью усваивается😊

@apelisinka значит недостаточно, Мне дополнительно пить говорили,витамин д я не даю,а в продуктах не так много витаминов к сожалению все равно нужны дополнительно они, но кости у моих детей дай бог сильные и крепкие

@miss_onuchina, продукты в наше время не радуют😔😔😔 ни витаминами, ни микроэлементами. Организмы разные, будем смотреть с врачем, чего не хватает мне😊 спасибо за информацию

@apelisinka всегда пожалуйста 😊