брала в спортивном отделе в гулливере, за 7000(4 года назад, сейчас в разы дороже думаю) , но с ним заниматься нужно в поясе или кофте увеличивая постепенно время с трех минут, все равно жутчайшие синяки с кровоподтеками(когда девочкам показала, подумали что меня муж избивает😅) магнитный, разбирается на секции.
@ksemil если честно начала заниматься дома, месяца три крутила по полчаса. (он шумит еще сильно) надоело пошла в зал, это больше по мне)) а то дома принеси, подай, не страдай фигней, не сосредоточишься. результата особого не увидела. любой фитнес или зал даст в разы лучше эффект. крутить мало, чтобы жир ушел нужны интенсивные кардио нагрузки и пп.
@masyamba.ru очень хочу в зал, пойду когда муж отучится на права. Еще думою бегать как снег растаит, у нас тут стадион большой по осипенко. Надо себя привести в форму. Куда ходите? В какой зал? На тринажеры или фитнес?
@kostash0706 смеюсь, я мужа обрабатываю на посидеть с дитем. до Б в тренажерный зал 1,5 года ходила, до этого 8 мес на фитнес. На фитнесе сохнешь, в зале лепишь тело (но тренировки дольше) сейчас хочу на интенсивный фитнес пойти ищу рядом с домом т.к. тренировка час, больше не могу пока позволить.
пользовалась полгода, очень хороший результат. но в самом начале надо одевать пояс или полотенце наматать, иначе синяки нереальные,. где-то 1 месяц с поясом крутила, потом сняла и постепенно привыкла. это обруч противопоказан тем, у кого проблемы с почками и с позвоночником (грыжа, защимление и так далее )
Ксения·
Мама сына-младенца
брала в спортивном отделе в гулливере, за 7000(4 года назад, сейчас в разы дороже думаю) , но с ним заниматься нужно в поясе или кофте увеличивая постепенно время с трех минут, все равно жутчайшие синяки с кровоподтеками(когда девочкам показала, подумали что меня муж избивает😅) магнитный, разбирается на секции.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@masyamba.ru да о синеках наслышена😁Ну так хочется висячку свою убрать что я и на кровопотеки согластна😊
Ксения·
Мама дочки-младенца
@masyamba.ru и как результат? оно того стоит?
Ксения·
Мама сына-младенца
@ksemil если честно начала заниматься дома, месяца три крутила по полчаса. (он шумит еще сильно) надоело пошла в зал, это больше по мне)) а то дома принеси, подай, не страдай фигней, не сосредоточишься. результата особого не увидела. любой фитнес или зал даст в разы лучше эффект. крутить мало, чтобы жир ушел нужны интенсивные кардио нагрузки и пп.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@masyamba.ru очень хочу в зал, пойду когда муж отучится на права. Еще думою бегать как снег растаит, у нас тут стадион большой по осипенко. Надо себя привести в форму. Куда ходите? В какой зал? На тринажеры или фитнес?
Ксения·
Мама сына-младенца
@kostash0706 смеюсь, я мужа обрабатываю на посидеть с дитем. до Б в тренажерный зал 1,5 года ходила, до этого 8 мес на фитнес. На фитнесе сохнешь, в зале лепишь тело (но тренировки дольше) сейчас хочу на интенсивный фитнес пойти ищу рядом с домом т.к. тренировка час, больше не могу пока позволить.
Асель·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
пользовалась полгода, очень хороший результат. но в самом начале надо одевать пояс или полотенце наматать, иначе синяки нереальные,. где-то 1 месяц с поясом крутила, потом сняла и постепенно привыкла. это обруч противопоказан тем, у кого проблемы с почками и с позвоночником (грыжа, защимление и так далее )
Анастасия·
Мама сына-младенца
@assel_zhalmahanova блин а у меня камни и пилонефрит хронический, спасибо что придупредили.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@masyamba.ru вот мне надо схуднуть а потом подтянуться. Думаю сначало на фитнес потом в тренажерку.
Асель·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@kostash0706 тогда не рискуйте, лучше пояс для сауна белт и наклоны, тоже эффективно. я каждый день по 100 наклонов делала в каждую сторону.
Анастасия·
Мама сына-младенца
@assel_zhalmahanova спасибо вам ха рекоминдацию😊😚
Асель·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
@kostash0706 пожалуйста 😊