После родов ужасно исхудала,фигуры нет,как доска,задницы вообще нету😩😩 ....как поправиться?мне…

Худые хотят пополнеть , полные хотят похудеть 😔 и всю жизнь так.. А как у вас обстоят дела с аппетитом?

Хильба вам в помощь 💪🏻я с 46 до 52 набрала с помощью хильбы

я хочу похудеееть наоборот но и на диетах сидеть не хочу😄😄😄

@aliya414, 😳 да ладно,сегодня же за ней пойду,где купить,и как она на вкус,

@amb23, ну много я никогда не ела ,так в меру но ем,три раза в день стабильно как положено и ем вроде норм

а я до замужества всегда была худая, хотела очень поправиться немножко хоть. Вышла замуж, сразу забеременела, естественно и кг😄думала после родов пройдет...вернусь в свою форму , но нет. 😑Теперь хочу быть обратно стройной иншаАллах планирую летом на фитнес. А вы попробуйте хильбу говорят от неё поправляются)

@eshylia, у моей золовки просто проблемы с аппетитом и худая как спичинка 😑. За 30мин до еды пьёт элькар, теперь жрет как свинья 😂

@eshylia, ешьте побольше мучного, кушайте перед сном , многие полнеют от свежего тёплого хлеба , что вам ещё посоветовать 🤔🤔.. В интернете конечно много препаратов , которые якобы помогают пополнеть, но стоит доверять или нет , не знаю . Подружка ещё принимала рыбий жир , шарики такие маленькие .

Манную кашКУ кушайте ☺️

Пейте хильбу,я сейчас пью потому на гв я и естественно поправляюсь😣

Это как обычный чай пьют,одну чайную ложку в стакан и залить кипятком и пить

А мне бы похудеть (( до замужества была худышкой

Если вы на гв то это и для лактации очень хорошо

😕@eshylia автор вас побить аж хочется .😩я уже переживаю как мне похудеть 😄

@eshylia, в любых исламских магазинах 😊на вкус не очень конечно 😁но некоторым нравится 😄я залпом стакан выпиваю ,сейчас тоже пью для хорошей лактации,поэтому и не худею 😒можно туда мед добавить ,чтоб приятнее пить было))Элькар тож очень хороший препарат улучшающий обменные процессы@amb23 👍👍

И я ещё слышала ,что от хильбы именно в нужных местах поправляешься 😄👍

@amb23, как свинья 😂

@am8555, на втором рынке есть она?

@rashida05, ай'м ссори🙈😂

я наоборот после родов как аварский хинк стала ) ешь на ночь мучное жирное наберешь ещё как 😂😂😂😂

@aliya414, оо ну все налегаю на хильбу,вы от нее быстро поправились ?

А сколько стоит хильба? @aliya414

@eshylia, за 2 мес

@sapishka1994, она не дорогая ,на развес продаётся ,пакетик где то 80р кажется

Ааа , спасибочки 😊😊😊. Тоже хочу попробовать. Поправится не могу 🙄🙄🙄 @aliya414

Я ем очень часто и за ночь два раза ,и хильбу иногда пью,и все равно худею,видать это от гв,и тут ничего не поделать

Ой я тоже как кишка становлюсь после родов, за месяц скинула 18 кг на первую. На вторую не хочется так обратно худеть😭😭😭

Это в исламских магазинах продается,спрашивай в любом исламск магазине,не дорогой он, кг-200 руб стоит а так и на развес продается,мне очень нравится если честно,я и др беременности пила просто как чай потому что очень нравилась,с сахаром вкусно,а еще и в чайханах если закажите есть и на молоке хильба

Тоже самое только знаешь мне кажется тебе не поправится надо а в зал ходить я сама так хочу в спорт зал ходить))) там подкачаешься и наберешь, лишний вес тоже не нужен лучше накачать и попу и пресс, сама так хочу попу а грудь вообще рыдает 😕😕😔

@abdullaeva_r, а как с этими карапузами ходить в зал,😁😁я бы с удовольствием пошла ,но ребенка не скем оставить домашние до 7 на Работе я практически целый день с дочей одна

Я уже два года жру как свинья, и бестолку 😭

потом расскажешь помогла ли тебе хильба... 😀😀

Больная тема моя😑кушаю все время и жирное и мучное без толку,родила третью думала не похудею а нет блин опять похудела((плюс к этому волосы ужасно выпадают уже не знаю что и делать((

Я ещё молоко с яйцом, сахаром и бананом это все в блендер и пила этот напиток, он как протеин, но все равно много не набрала я