Девочки , похоже в одной груди застой образовался , большое уплотнение , пыталась размять, только…

Надо разминать через боль, можно под теплым душем постоять, и помассажировать ее, еще теплый капустный лист приложите, и укутайтесь в теплое, запах конечно не очень😳

Лист вилкой проткните

я просила маму мне грудь размять, сама себе пробовала, больно и прекращала, а маме сказала давай массажируй до победного.Больно было и плакала, но это лучше, чем совсем запустить.Попросите кого-то, если самой больно. Надо терпеть.Удачи)

траумель гель+капустный лист,прикладывания+сцеживания до мягкости груди

мне тоже мама помогала массировала и только разминание

помогло....особенно хорошо,когда был прилив молока и тогда надо сильно разминать)) так что терпите ,больно,но нужно

@happymotheroflittleangel, @linavat @natali.liren @daniilmyson спасибо большое!!!

мазать траумель и прикладывать постоянно малявку , массаж консультант говорил не делать а просто рукой как бы трясти грудь и опять прикладывать в разных позах

@memoryzp, спасибо! Помогло?

да, на второй день как ничего и не было, а думала уже гв закрунлять, темпа 39, грудь вся красная