С какой недели нельзя спать на спинке - индивидуально. Я поняла, что нельзя больше не спине спать, когда проснулась от того, что не хватает кислорода примерно на 15-16 неделях (как раз в эти недели пузико расти начало активно)

Проходит полая Вена и дно матки сдавливает её, что нарушает отток венозной крови из нижних конечностей и органов малого таза, происходит кислородное голодание тканей сначала, на втором этапе нарушение циркуляции крови всего организма (по принципу часового механизма), в том числе в системе Мама-Плод, 3 сосудика это главное что соединят нас с нашим малышами. П.С. Источник - медицинское образование

первую беременность не знала об этом и спала в основном на спине.А вот в эту бер. не сплю,начиталась,да и гиня строго запретила.Бока уже болят.

@arisu_ts, спасибо,в инете я читала,хочу из жизни отзывы узнать

передавливается артерия, кот. снабжает ребёнка кислородом и полезен.веществами. в интернете поищите информацию на эту тему, не рекомендуется. спать на спине с 12 недели

Лежка на спине может навредить только тебе, но не малышу! Я лично ложусь периодически на спину! Невозможно спать всю ночь на боках, млеют ужасно!

Не то что бы нельзя, лучше не надо так как справа по позвоночнику проходит вена которая дает кислород, что бы ее не передавливать лучше спать на левом боку😊 но ночь на одном боку то же не поспишь , так как все затекает😂😂

Советуют раньше отучаться спать на спине, потому что потом уже тяжелее) и это средние нормы для беременных, есть же крупные женщины, а растущая матка пережимает полую вену, когда вы на спине) я засыпаю вроде на боку, а потом среди ночи точно поворачиваюсь на спину 🙈😝

Плод еще маленький. Он не может еще давить не на что. Спите спокойно до 25 недели точно ☺️