Девочки, покидайте видео- комплекс упражнений для беременных в домашних условиях, пожалуйста)Так, чтобы в форме оставаться, у меня 26 неделя, не сказать , что много ем, но набираю прилично( Чтобы мышцы ног, рук, ягодиц всё в тонусе было.В инете , если набираешь в поисковике, то в основном на дыхание и йога(((