Яблоки в микроволновке можно делать. Я в контейнер кладу и на 4 минуты

Гречка, индейка, говядина не жирная, печёные яблоки, галетное печенье, ряженка, кефир, йогурт активиа натуральный, хлебцы бездрожжевые, чай зелёный с козьим молоком, а вот рыба, яцца, курица, орехи, коровье молоко, это все очень аллергенные продукты

Супчики,кашки,гречку,молочку ,печенье,сушки,зефир

Курицу не надо лучше,это сильный аллерген,вот индейку можно

Я просто сама сейчас в роддоме и тоже муж кормит, потому что из местной еды я могу здесь есть только каши на завтрак )))

Бульоны, супы (без капусты), курочка отварная, каши, йогурты натуральные без добавок, сыр, печенье галетное или классическое юбилейное, яблоки печеные...

куру отварную,индейкц,гречку,рыбку белую не речную ток. говядину,кашу овсяную и пшенную. творог. Больше не помню что ела😅а пюре)) котлеты на пару)))

@tosha.nik, не успела я у них ниче спросить, быстро все произошло. Семашко.

@mamaevuly, спасибо.

Супы, бульоны, очень хорошо отворная говядина, телятина для гемоглобина, курица. Но все не жареное, а вареное или на пару. Сыр, масло сливочное, гречка.

а что врачи подсказать не могут? ты где, а роддоме?

@tosha.nik, да

супчики)

ты грудью кормишь?

@tosha.nik, мужу то понятно😂. А мне?

мужу можно всё )