Девочки, расскажите, пожалуйста, кто как спит после 20 недель, когда уже животик есть. Начиталась всего...)) Для мамы и ребёночка рекомендуют спать на левом боку. На спине вредно, говорят. Как ни пытаюсь на боку уснуть, все равно просыпаюсь ночью на спине😊. Никто с врачом это не обсуждал? А то как прихожу к врачу, обо всем забываю спросить, о чем хотела🙊🙊
и мне уже на спине неудобно, только совсем недолго если, а бока уже начинают болеть... жду свою подушку, должны привезти)
Я спала больше на правом боку, на левом дочь жутко пиналась сразу. Бывало и на спине спала и ничего такого, все ок
Я и сейчас могу на спине проснуться и засыпаю только на спине, потом переворачиваюсь на спец подушку на бок и норм!))раньше вообще на боку не могла спать..,а так - и правда уже тяжелее стало на спине спать, как только ложусь ощущается тяжесть, так что особо не полежишь))
@winglet, я вообще на животе давно не могу спать. У меня проблемы со спиной и на спине очень хорошо мне всегда спиться)) когда спина болит - это просто счастье спать на спине
@oksanaoksana1981, да есть подушка. Я ещё перед НГ её приобрела. Недавно достала, вот приспосабливаюсь)))
@elenabedareva, @mashavostriks @kseniya_yaskova @l_matashina @kovalli @ole4ka016 @misskittin @vessnu6ka @laskovaja @sarmonya спасибо большое, девочки, за ваши отзывы!!! Успокоили))) а то я все переживала, что что-то не так делаю)))
Сплю то на одном, то на другом боку- подушка-подкова мне в помощь ))) А если ложусь на спину- малыш возмущается- сразу толкаться начинает ))))
я до 28 спала на спине, моя гиня сказала, если удобно, спи, щас уже не могу, дискомфорт, поэтому на боку, то на одном, то на другом и с подушкой для Б, без неё никак😝
В начале-середине беременности стараешься не спать на спине/левом, правом боку, боишься навредить ребёнку)) к концу срока уже спишь в той позе, где не больно😆 у меня выбор не особо был, дочка била ножками и руками только так))
Сплю так, как удобно. Если на боку, то под колено верхней ноги кладу подушку. Так ещё удобнее. А на спину иногда прям хочется лечь. Поясница ноет и полежать - это единственное облегчение.
Спите как угодно потом время придет. Потом просто не сможете спать на спине, мне больно например.
у вас подушка есть для берем?)вот с ней намного удобней и на боку....и даже если ночью на спину превернетесь....получится полубоком....не на всей спине)и удобно и безапасно
Согласна с @elenabedareva и @mashavostriks Как удобно. Я спала на Вашем сроке на спине, потом здесь прочитала тоже о вреде, начала переживать, что во сне не контролирую переворот на спину, а потом перестала париться, да и если так брать, то Вы почувствуете, что передавливаете вену, тошнить начнёт... А вообще я на спине сейчас не могу ни спать, ни лежать, потому что с каждым днём ребёнок всё тяжелее и мои внутренности не выдерживают такой нагрузки. Я когда на спине лежу, у меня такое ощущение, что меня придавили чем то...
Сплю то на одном боку то на другом, когда муж дома ногу на него закидываю, очень удобно - только 5/5 недель)))
Я спала на спине до тех пор, пока было удобно, потом просто при всём желании на спине не могла, болело все.
На спине если спать, то кислорода меньше ребёнку поступает , так говорил мне мой гинеколог