Девочки,порекомендуйте,пожалуйста, курсы для беременных,йогу или гимнастику для беременных…
Девочки,порекомендуйте,пожалуйста, курсы для беременных,йогу или гимнастику для беременных желательно в красногвардейском районе,но можно и центральный, в принципе🙏🏼 Уже хочется начать,а выбор такой огромный,хочется проверенных специалистов🎗
Юлия·
Мама дочки-младенца
Посмотрите курсы Виты Шуваловой. Очень рекомендую дыхание в родах, но на них лучше пойти ближе к 30-й неделе, также у нее йога есть. Хочу обратить Ваше внимание, что в женских консультациях тоже очень неплохие лекции читают и бесплатно.
Tatiana·
Мама сына (1 год), беременна (11 нед.)
Аистенок
Татьяна·
В ожидании первенца
согласно, Аистенок. С работы очень много девочек там побывали. сказали вся информация, которую они дают, пригодилась. сама тоже уже записалась. у них запись за месяц вперед.