девочки стресс у меня, я сейчас сидела и за один раз покушала 1 кг яблоки, не могла остановится и мне тяжело и переживаю от лишний кг набирать грустно, по советуйтье что нибудь ((((
я постоянно пока не объемся как колобок все время ем, а потом мучаюсь))))
знаю что буду мучаться но все равно ем)))
я в таком случае ложусь и лежу через некоторое время проходит)))
@amonova просто я не с могла сдержать себя и сейчас плохо мне, может у других тоже такое бывает наверное
@elviram35 ну на целый день это нормально, а я покушала сразу кг это вообще жест, я сейчас сижу и плохо мне дышать
я еще не слышала чтобы от яблок поправлялись, есть же даде наоборот яблочные диеты.... Вот бананы да прибавят, а яблоки нет
Яблоки это еще не самое худшее) хорошо, что не кг конфет
Это же яблоки ничего от них не будет, тоже когда хочу съесть бутерброд или булочку на ночь, кушаю всегда Яблоко
От яблок не наберёте ))) я разгрузочный день на яблоках устраивала )))
ну не килограмм же пирожных)чего люди так парятся не пойму



Это я 114 кг и 63 кг

Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
А давате фигуру покажем после рождения детей?
На после скольки детей я выгляжу (кг)🙈
Думаю, немногие тут блеснут как лицом😆

Вот даже на рынке уже цены бешеные. Картошку купила по 300 р за кг, помидоры по 1000 р за кг, горошек 2000 р за кг. Да там были и помидоры по 300р, но они просто деревянные. На еду у нас уходит просто до фига денег в месяц.
Так девчонки .. Помогайте ... Муж сказал , что если я буду весить 55 кг .. Мне он даст 100 тыс ..
Как быстро добиться этого результата .. Расскажите секретики 😁
P. S я вешу 63-64 кг ..
Так яблоки это как разгрузочный день...врачи по время беременности даже диету на них назначают