Хочу с вами поделиться программкой одной на айфоне. Называется - Тренировки. Супер программка для…
Хочу с вами поделиться программкой одной на айфоне. Называется - Тренировки. Супер программка для занятий дома. Все показывают как делать, определяют временной интервал. И все упражнения разделены по группам мышц. И не нужно никакого допинвентаря. Идеально для тех, кто не может по каким-то причинам ходить в спортзал, заниматься с тренером. Естесственно + пп) ПС: программа платная, единоразово около 200руб вроде, точно уже не помню, но это того стоит!
Кристина·
Мама дочки-младенца
ооо супер спасибо. на андройде бесплатно это приложение
Оля·
Мама двоих (1 год, 3 года)
@kristina.sukhareva, на айфоне оно тоже бесплатно, но только часть упражнений