Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Элина
Элина
Мама троих детей

млрковно-банановое печенье 🔸на 100грамм - 84.18 ккал🔸Б/Ж/У - 8.41/0.69/11.16🔸

млрковно-банановое печенье

🔸на 100грамм - 84.18 ккал🔸Б/Ж/У - 8.41/0.69/11.16🔸

ингредиенты:

140 г обезжиренного мокрого творога

50 г молотой овсяной крупы

1 спелый банан

30 г тёртой моркови

1 ч. л. с горкой какао

приготовление:

творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре...добавить овсяную крупу/хлопья, морковь, какао и замесить тесто руками...убрать в холодильник на час....сформировать шарики, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки......духовку разогреть до 180 градусов и отправить печенье на минут 12-15....перед подачей можно присыпать корицей