девочки,решила сделать разгрузочный день,после того как в 8вечера съела два куска торта:-) так…

Я на кефире денек сижу,мне хватает))

сижу на сыроедении- только сырое, без меда, молока и яиц, можно раст.масло

до беременности делала день либо на одном кефире, либо на овощах, фруктах))) знакомая во время беременности сидела раз в 1-2 недели целый день на яблоках)

Чтобы не надо было устраивать разгрузочный дней и при этом кушать вкусно и не передать, я пью коктейли СлимАктив. Вкусно, а главное полезное сбалансированного и низкокалорийное питание.

@miledi-23 ну да, нам беременным только такие коктейли и пить...вы что...в них не известно что намешано! Вы что враг своему ребенку?! кошмар!

@julia_asta, я стала устраивать себе молочные разгрузочные дни, мне моя Г посоветовала, и действительно легче и сбросила пару кг) 2 раза в неделю устраиваю! Весь день ккшаю творожок( с знленью, с медом, с фруктами),молоко не люблю, поэтому снежок или ряженку пью! ну и чай пью тоже))) голодная не осталась ни разу)

@yanojka_kashkevich, это же просто реклама)) не пьёт она ничего и детей наверняка нет никаких, просто охватывает потребительский рынок🤗

@yanojka_kashkevich, а творог какой берёте? А сметану в творог добавляете?😊

@mariyakis91 Творог деревенский люблю, его и беру у нас в быстрономе) А сметану не добавляю, вместо сметаны молока не много, так вкуснее мне))но со сметаной тоже можно)))

@antoshina_julia Не очень подходящее место она для рекламы нашла))