Девчонки, привет! Кто во время беременности ходит в бассейн? Помогает ли Вам это следить за весом? Поднимает настроение? И какие еще за и против?🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊🏊
я ходила с 20 по 30 неделю. такой кайф!!! потом занялась переездом и ремонтом и бросила это дело-некогда( стала здорово поправляться! набрала в итоге 22 кг, но всё уже сбросила-нам 3 месяца) не единой растяжечки, усиленно мазалась кремами с 12 недели!
@aile, очень здорово! Бодрости не помешало бы😉💪
а сынуле вообще бесплатно (дети до 5 лет)
@lenysik1987 я тоже справку взяла, мы каждый вечер ездим, в 7-8 часов, народа нет практически уже в такое время - шикардос!
@anastasiyakos, обязательно) справку сделала) расписание узнала)
Мне очень помогало, ноги отдыхали и их не сводило, бодрость появлялась😄
@lenysik1987 да не за что)) если противопоказаний нет, сходите - не пожалеете))
Мы ходим с супругом и сыночком. Класс!! В водичке живота не чувствуется совсем - красота! И сплю потом очень хорошо. Позавчера аж проспала - будильник не услышала, чтоб сына в сад вести))

Факт, о котором не пишут на стендах в женских консультациях, гласит, что материнство — это не только время бесценных приобретений, но и весьма болезненных потерь. Даже самые храбрые мамы теряют личное пространство, время, сон, покой, девичью стройность, друзей. Но все это легко заметить, оплакать и смириться. Но потеря самой себя происходит незаметно. Женское «Я» исчезает под покровом ночи, не оставляя следов.
И, если сон, фигура и свобода со временем вернутся в вашу жизнь, когда ребенок окон...

В стиле популярных: вы часто спрашивали, я отвечаю😀 #еноты_про_режим
😴Про сон: еноты на самозасыпании на ночной сон✊🏻про дневной см. раздел «прогулки»😁 так сложилось исторически, были попытки перевоспитать мать, но я не сдалась, никаких укачиваний, кроме времен беспокоящих животов и зубов, но это редкость. Я физически не смогла бы разорваться, хотелось бы, но увы и ах, эволюция, с тремя детьми одновременно-две пары рук дополнительных не предусмотрела. Я только пою в комнате, надеюсь не испорчу д...



Рекомендация для свидания с мужем. ❤️
Я недавно тут спрашивала куда лучше сходить с мужем на свидание. В итоге я так и не придумала ничего оригинального.
А вот муж смог меня удивить. ✨
Вчера отправили детей в сад, муж сказал бери с собой купальник и поехали. Я представила себе аквапарк, бассейн и спа. 🏊
В итоге - это оказался Флоатинг.
Слышали когда-нибудь? Я нет.
Эта процедура в соляном термальном бассейне (флоат-камере). Эффект мёртвого моря, погружаясь в воду расслабляются все мышцы, благодаря...






Послезавтра лето, а это значит, что наступает сезон террас. Я уже успела сезон открыть. Два года назад выкладывала такой пост, но список заведений сильно увеличился.
Видовые террасы:
1. Крыша (адмиралтейский пр д 8) вид 🔥 ради одного вида сюда обязательно нужно придти, много пространства для фото, меню недешевое, но и не супер дорогое, соответствует месту💰; м. Адмиралтейская
2. SO Sofitel. Можно сделать очень красивые фотографии с видом на Исакий, но меню маленькое и цены выше среднего, но ...

Кто куда а мы в Kebab-So🍛🍴🍲 😄 после тренировки 🏊 мы с @socrata и @alisa6636 решили порадовать свои животики вкуснейшим лахмаджуном😜 мммм... В след раз присоединяйтесь 😍было вкусно и весело... А @albinamur мы так и не дождались 🙈
@yulia1782, супер👍💪💪💪!!!! 22, конечно😱!!! Вы просто молодец, что снова в форме😉