Девочки скажите пожалуйста можно пить 1% кефир во время беременности?компот из сухофруктов?и актимель гранатовый

А почему может быть нельзя?)

Я просто не знаю)первая беременность не знаю что можно)

Все можно)

http://www.euro.who.int/__data/assets/pdf_file/0003/120297/E73182R.pdf вот, например, почитайте. Можно все, я исключаю очевидные гадости и стараюсь питаться сбалансированно и натуральными продуктами

Девочки а мне очень хочется тирамису тортик,его можно чуть съесть?

Это вы решаете, что можно, а что нет) лишь бы тортики основой рациона не были, а при хорошем питании чуть тирамису никому не повредит, только будьте в качестве уверены

почему нельзя то?? всё можно! только в разумных пределах. от одного кусочка тортика или пол стакана газировки ни чего не будет