Девочки любимые) Вот сижу на кровати, ребеночка укачала... и думаю надо взять себя в руки и начать заниматься спортом и правильно питаться!!! Как вы себя заставляете, где занимаетесь??? Что кушаете??? Сейчас с мужем переезжаем на новое место, в советский район, ул. Ломоносова. Может кто рядом и подскажет куда вы ходите для занятий собой??? А то чувствую себя домашней кошкой на батарее, все лень...🐈а хочется, то быть тигрицей)))🐅
Я знаю что на Восточной 39 есть зал, сама туда через месяц пойду. Не дорогой если с тренером нужно. Если без, то их на районе куча. Начиная с Нордина и вокруг него и понеслось)))
Очень много воды пью, пп. Полностью на гв малая. За беременность набрала 17кг. (Весила 48кг) , сегодня взвесилась -49 вешу. Правда надо покачаться))) не занимаюсь тк было кесарево. Но я стараюсь побольше гулять 1,5-2часа. Планирую возобновлять постепенно физ нагрузки.
Вот почитайте мой пост о том как я начала заниматься недавно по программе Джиллиан Майклз

🎄🎅Чем любите заниматься в новогодние выходные?
Девочки, кто-нибудь занялся в декрете работой онлайн? Продажи например, я каждый раз думаю об этом, хочу начать и что-то меня останавливает. Знаю сейчас многие занимаются ( Ф Китай, Турция одежда) и т д, но хочу чем-то заниматься. Поделитесь своими задумками, идеями, может кто-то уже занимается чем-то, или просто посоветуете что-то 🌸 Буду рада всему ♥️

Смотрю на волосы дочки и восхищаюсь! Как я рада , что не занималась этим подстриганием налысо) хоть сзади и была огромная проплешина. И все родственники мозгоклюйством занимались)
А вы стригли своих деток?
Вот предположим, если у вас есть возможность не работать, сидеть дома с ребенком, заниматься им, ходить на всякий развивашки. Вы бы отдали ребенка в садик тогда?
Отзовитесь те, кто не считает роды «адом» 😁 и не занимается запугиванием первородок.
Что вам больше всего помогло в ваших родах?
Я знаю что это больно и страшно, можно не тратить время на подобные комментарии. Приветствуется ВАШ положительный опыт ☺️
Недалеко парк челюскинцев, ботанический сад, дворец водного спорта, в соседних домах тренажерка, салоны красоты на Беды) я рядом живу, на Беды практически:)))