За беременность набрала 18 кг!!!😳 В роддоме оставила всего 7 кг!!!😭 Теперь работаем над остальным... Рассказывайте свои…

@mamabogdana577, отличная идея 👍🏼😉

@siberian123star честно пока за целый день с сыночкам напрыгаешься покидаешь его, тоже самое что 3 часа в спортзале. ))) ну ем конечно меньше. ещё ложась на пол, сажу его на ноги, и поднимаюсь к ниму, целую и обратно ложусь, вот и ребёнка резвесилила и пресс покачала))))

@siberian123star, ух и я поедая очередной тортик, хотя сладкое не особо до этого любила, говорила себе что потом все уйдет, а вот и нет( диеты я могу соблюдать и не кушать, го вот спорт терпеть не могу, а понимаю надо

@mamabogdana577, у меня примерно такие же цифры как у вас)) буду тоже на это надеяться. Как-то уже занимались телом?

@maragoshka, рост 168 среднячок)) хотелось бы конечно чтоб ещё 11 набранных ушло и плюс 3-5 кг бонусом для красоты))) а главнее тонус Мышц и упругость кожи. До этого постоянно на спорте была, хоть и легком. А тут 9 месяцев жрала как не в себя 😄😄😄

вот мой страх и ужас был после родов. 😳 было набрано 30 кг. из роддома вернулись со мной 27. дочу родила 3920. в эту беременность не нажираю столько

я до беременности весила 56 набрала 19 кг шла на роды весила 75. после родов меньше чем за месяц востоновилась и стала весить 54. всё само по себе как-то ушло)

@skyfox это точно. 😂

да тут ведьмы одни😂 надеюсь,булавочки нацепили😃😄😆 сейчас вас все ненавидеть начнут, ишь какие😈

А рост какой? И в каком весе хотите быть? Я вот 10 кг хочу скинуть, но все никак, лентяйка наверно, а больше никак назвать себя не могу(

@irina_litva 😂😂😂

ведьма , не иначе☺☺😅

👍