Девочки, я третий месяц на диете, кормлю ребенка грудью, Алергия ( диатез) ем сухари , кроля, и суп на воде с зеленой…

Девочки, я третий месяц на диете, кормлю ребенка грудью, Алергия ( диатез) ем сухари , кроля, и суп на воде с зеленой гречкой Недавно попробовала творог не жирный сыпь жуткая, понос,который лечем неделю! Страшно пробовать новый продукт. Неужели я одна такая, не знаю что делать как дальше быть, когда и как вводить новые продукты. Ходим к дерматологу , толку нет. Мажу личико болтушками, что то съем и сново сыпь! Как быть?На 3 месяце мамочки уже полноценности питаются а мне хоть плачь!!!