девочки что делать чтоб похудеть после родов

Заниматься спортом и ограничить питание

Скажи нет сладкому и мучному

аппетит бешанный

Меньше жрать и больше двигать 🍑 😆😆

@234saida кормите?

нет

@234saida задушить аппетит)))

Как я ели ели сдерживаюсь

@234saida, побольше двигайтесь.и кушайте мало но часто.больше фруктов овощей

@234saida, а так я кормила и похудела после родов на 16 кг

Скотчем рот заклеить, а на холодильник повесить цепь с замком а ключ смыть в унитаз😩

@234saida, как я Вас понимаю, хочется все время двигать челюстями😏🔫

я за пп и спорт,ну и коктейль энерджи диет конечно!