Девочки, помогите! Вчера очень много ходила, сегодня периодически стреляет с правой стороны внизу(((…

Может ношпу выпить? Или лучше больше лежать...

У меня бывает такое, врач невролог сказала, что это нормально, так должно быть. Все расширяется. Нужно делать лёгкие упражнения.

@habibihabibi, выпила ношпу, лежу. Дел столько сегодня нужно переделать, а я как развалюха((

@milalyudmila, подскажите какие упражнения? Я уж думаю, может нерв седалищный дает знать о себе..

@rapsodia, я в интернете находила упражнения, там прям по семестрам. Самое главное без резких движений.

@milalyudmila, реально помогает?

@rapsodia, немного полегче.

@milalyudmila, спасибо! Посмотрю.

для начала отлежаться вам надо,плевать на дела,здоровье ваше и малыша превыше всего,а так бандаж носите когда долго ходите,с ним реально легче.

Может быть седалищный нерв, немного размять надо.

@uliana646, спасибо! Тоже о бандаже думаю. Мужа одного на мероприятие отправила. Полежу пару часиков.

@yanaa1992, как размять? Никогда с этим не сталкивалась(( правая ягодица болит вся, тру периодически ее

@rapsodia, если прям сильно нажать на очаг боли, то боль должна уменьшаться, я обычно тяну ногу назад, мне помогает.

@yanaa1992, чет не помогает(( может подстудила я...

@rapsodia, такое тоже может быть, в любом случае пройдёт!)

@yanaa1992, спасибо большое за поддержку!