девоньки кто как худеет после родов?Кума похудела на 20 кг голодом,есть ли у вас какие либо секреты ,села на ПП с 79…

я как то не заморачивалась ребёнок весной пошел и я сразу похудела, как раз к лету)))))

@mamadevochek422, в интернете много разных способов, так и наберите в гугле "раскачать метаболизм для похудения", я не пользовалась, т.к вернулась к добеременному весу в течении 3х недель, ттт и слава тебе Господи

@mamadevochek422 точно блин) мне чет и в голову не пришло..думала думала)) спасибо!

@ma254 правильное питание))))

скажите для особо одаренной😂 что значит ПП!?

@mishanechkaaa как?!

Вам нужно раскачать метаболизм, тогда вес снова тронется с мертвой точки

у нас гв завершено после него меня и понесло,а на спорт пока сил не хватает(((

@jordan_inna, согласна,сгорает. Даже без пп)я просто много гуляю,хожу в горку с коляской,лучше всякой беговой дорожки)

ПП и спорт) ну и на ГВ сгорает все махом))))