Вот и у меня пост нытья😪 моя гиня сказала что я здорово поправилась(+8 кг) посадила меня на диету с ограничением…

а что 8кг это разве много?

@regisha-rizhova, говорит очень много.

Пфф... у меня в 29 недель плюс 13. и не слова о диете не говорят!

@ksy-ksy, мало того и разгрузочные дни прописала раз в неделю😱

Когда запрещают хочется) мне когда на последней неделе разрешили есть все и как то сразу не хотелось😂😂😂

@not, во во. Аж до тряски хочется 😋😊

Мне всю Б ограничивала она, я все равно по чуть чуть ела, не могу без сладкого просто) и стращали меня все 9 месяцев что крупный, куда столько ешь... Я так переживала) в итоге до пдр 2 недели, он по весу 2800 и теперь меня заставляют есть, а то маленький говорит родится😤 а набор за всю Б +10 кг)

@mall_inna, вот и мне страшно, говорит будет крупный, не сможешь сама родить.😱 вы диет придерживались, делали ли разгрузочные дни? За всю Б 10кг это хорошо я думаю😉

@arbuzik11, я за день до взвешивания старалась много не есть😂 морс брусничный, творог)) но с силой воли у меня проблемы, поэтому не всегда получалось🙈 и знаете я думаю, сильно себя ограничивать тоже нельзя... Все таки лучше быть счастливой, сытой, чем злой и голодной😂😂☺️

@mall_inna, учту ваши советы😊спасибо😘

Я в третьем триместре на сладкое налегала, в итоге сын на 4 кг родился) Не знаю, взаимосвязано ли это так, как этим пугают. А вот соленое точно ограничить надо - отеки если будут, аяй

@irinka123, слава богу на солёное не тянет. В первом триместре так тянуло объелась огурцов и все теперь на них смотреть не могу)))

попррбуйте готовить сладости по рецептам правильного питания) там есть много чего вкусного и низкокалорийного. Меня на сладкое и мучное тянет.....стараюсь до обеда. Ужин в 6-7 вечера. И то набираю как слон

@aigul777, и меня на мучное тянет) я сейчас дома сижу у мужа отпуск, вот и получается что постоянно что то пеку, а не попробовать вкусняшку и не облопаться я не могу😂 а вы какие сладости готовите по рецептам ПП?)

@arbuzik11 мне худеющие сестры присылают рецепты. пробовала панкейки из овсяной муки с бананом и тарт клубнично-творожный. Ооооочень вкусно

@aigul777, понятно, спасибо. Попробую поискать в нете😉