Я давала ему фолиевую кислоту,конзим Q10,кальций,рыбий жир

Фолиевую кислоту и омега 3

а если серьезно,то лучше кушать полезную пищу,чем до беременности травить себя химией непонятного производства

витамин ЕБЦ говорят помогает 👍

Никаких))

мы с мужем ничего не пили

Витамин С. У нас склеиваемость не очень была(

@mayyamy, фолацин и витамин Е

Селцинк фолацин витамин Е спермактин

Фолиевую

Спасибо девочки👍😊

Селцинк

привет! ) цинк, селен, фолиевую, до этого еще пил аевит по назначению врача

Вообще никакие

Еще посоветовал врач Витрум пренаталь,говорят и их хорошо тоже для мужчин в подготовку)

Фолиевую и обычные мультитабс

@mayyamy, за 2 мес фолиевую кислоту