девчат,а кто-нибудь пробовал делать себе массаж антицеллюлитный вакуумной баночкой? и можно ли ими пользоваться при гв? может какое обертывание? после родов это одна из самых вредных и неприятных проблем ( не считая растяжек)
@anya.2015, я делала так: в душе хорошо поскрабилась, скраб самый обычный магазинный на основе морской соли с апельсином (чуть больше 100 рублей большая банка), в нём крупные частички, скрабит хорошо. Обертывания делала разные, чередовала 2 вида: первый, на мой взгляд самый эффективный - разогревала мёд до жидкого состояния, добавляла щепотку красного жгучего перца (сначала совсем чуть-чуть, т.к. сильно жгло, потом со временем привыкла и добавляла больше, в общем это по Вашим ощущениям нужно пробовать), + несколько капель эфирного масла (мандарин, апельсин - продаётся в аптеке, стоит недорого). В общем, всё смешивала в неметаллической миске и неметаллической ложкой (я мешала обычным карандашом). Затем наносила на проблемные области и обертывалась обычной широкой пищевой плёнкой, прям в несколько слоёв и очень плотно и туго (муж помогал), сверху шерстяной платок. И примерно на час, занималась обычными делами. Печь будет капитально, но в этом и весь эффект, но тоже нужно найти свою дозу перца, а то можно и кожу сжечь. В общем, если терпеть невозможно, лучше смыть. Потом через час в душ, кожа красная, но гладенькая и такая подтянутая. У меня эффект был раза после 5-го, я каждый день измеряла окружность талии и записывала результаты. Также делала с магазинной чёрной глиной, которая в маленьких пакетиках в аптеке продаётся. Лично мне 1-го сеанса из 15 процедур было недостаточно, поэтому я повторила тоже самое через месяц, хотя эффект был хороший. Ну это я думаю всё зависит от степени запущенности проблемных зон. У меня есть фотка какой был живот через месяц после родов, это не для слабонервных. Но через пол года я была очень довольна своими формами.
девчонки,спасибо огромное))) @margodenis @ann25 @intriga0891 @evlampiya @princess_lilu
Я делала обёртывания и баночный массаж. За 15 дней был хороший результат. Потом месяц перерыв и по новой. 👍🏻
на собственном опыте скажу,что он крут,этот массаж..но есть одна кака,может потянуть расстяжки еще сильнее
@nell94, у меня подружка недавно курс закончила.( 15 процедур делала). Для неё оказался самым эффективным методом. У неё живота нет, а вот ноги вообще не худели, а теперь стройняшка.+ конечно, начала питаться правильно. До этого делала антицеллюлитный массаж и душ шарко, но они не помогли. Я думаю, что все индивидуально, и нужно свой метод подобрать:) но я бы хотела баночки поделать, вот только решила после ГВ:)
@marianaryss, нет, конечно!!!! Потерпите!!!