Последние недели- это жесть...😢 я отекла до ужаса, смотрю на себя и плачу 😨😭рыдаю... когда это…

Ооо... У меня тоже отеки ужас.. Тоже очень интересно когда я с ними попрощаюсь.. Вчера ещё ногти на руках укоротила так вообще ппц) пальцы как сердельки)) с длинными ногтями хоть не такие опухшие казались)

Еще неделю после родов могут не сходить. У меня наоборот во время беременности отеков особых не было, так слегка... а после родов отекла как слон и лицо в том числе... В течении 7-10 дней прошли безследно. Потерпите, осталось совсем чуть-чуть... удачи Вам!!! 🌹🌼🌸

Сразу после родов ушли отеки, я заплыла нереально!!! +18 кг ( малыш весил 2 кг). Малому 2 месяца, а у меня ушло -21 кг. Вешу 46

@panda ноги как сардельки огроменные... лицо капец заплило... никто лучше не поймет беременную, как другая беременная😊 будем надеяться что еще чуть- чуть и мы будем стройняшками как и раньше)😜😋

@allusik655 @allusik655 ой девочки, вашы слова да Богу в ушы! я так на это надеюсь, а то стремно в зеркало смотреть😱

Постарайтесь больше ходить, во время хотьбы ток лимфы улучшается и уходит отечность. В среднем беременная должна ходить 8-10 км в день, чтобы отеки не беспокоили.

И как не странно, нужно пить больше воды - во первых доя обновления вод у малыша, они обновляются каждые 3 часа, а во вторых доя питания ваших клеточек.

@mashamazo Потерпите еще немножко... сойдут отеки, даже не переживайте...

@mirklis голова то понимает что хождение полезно, но тяжело до ужаса, копчик дает о себе знать...😣 последним временем чувствую себя старушкой, дряхлой такой старушкой😂😄

@allusik655 спасибо за поддержку, а то я уже начала думать что от отеков мне не избавиться😞😚

Приходите к нам завтра на йогу :) очень мягкие упражнения, для девочек на большом сроке даю специальные упражнения подготовку к родам :) вам понравится. И завтра у нас чайная беседа будет. 13:00-14:30 йога и потом часик два чай

Відразу після родів все пройде, до тижня- максимум:)

@belange це мене радує😆😅