Девочки, вопрос такой...интимный...у кого швы после родов от эпизиотомии...😨как скоро перестали болеть? что может делали чтоб обезболить? 🙏подскажите добрым советом 😭а то как старушка по квартире передвигаюсь...болит...
и еще какие продукты могут помочь легкому испорожнению на ГВ? свекла не сильно вредная для молочка?( мне только она помогает )